Conseils sommeil spécials Oursonn

Pourquoi je transpire la nuit ? Causes, solutions naturelles et conseils pour mieux dormir
Vous vous réveillez en sueur, parfois plusieurs fois par nuit ? Vous avez l’impression d’étouffer sous la couette, même en hiver ?Vous n’êtes pas seul : la transpiration nocturne touche des millions d’adultes, hommes et femmes confondus. Chez Oursonn, nous pensons qu’un bon sommeil commence par une compréhension de ce qui vous empêche de bien dormir. Dans cet article, nous vous aidons à comprendre les causes possibles de vos sueurs nocturnes, et surtout, à y remédier naturellement. Qu’est-ce que la transpiration nocturne ? La transpiration nocturne (aussi appelée sudation nocturne)... Lire plus...